Co pro tebe dříve představovalo
slovo detox?
DETOX pro mě představovalo doslova mučení těla, to že se nenajím a nebudu si moct dát víno… smích 😀
Proč jsi to vyzkoušela?
Prostě jsem to chtěla vyzkoušet. Nikdy jsem
k takovým věcem neměla přístup. Byla jsem zvědavá, jak se budu cítit a jak bude reagovat moje tělo. Navíc jsem si s tebou Alčo mohla popovídat, co to se mnou provede a co mě čeká.
Tvoje pocity a myšlenky před a v průběhu půstu (jedné části detoxu)?
Pocity – že to nedám a že mi bude dost zle.
Myšlenky – že budu mít hlad.
Nedůvěra – že si pokazím žaludek a střeva.
Důvěra? – Ale je to na přírodní bázi, tak co blbnu.
Pocity a stavy po detoxu.
Pocity po detoxu? Za 14 dní lehčí o 5 kilo, juhuuuuu :-D.
Splasklé břicho a vyčištěná střeva. Super. Změna chutí.
Víc si uvědomuji co jím a jak to vlastně chutná.
Nemám chuť na kávu, sladké a víno. Ale to doufám, že přejde :-D,
víno a kávu miluju :-D.
Jak se na detox dívám dnes
Jsem ráda, že jsem to toho šla a že je to za mnou. 😀