Dynamické cvičení pro ženy v Pardubicích

Pevné tělo , posilování s gumou a vlastní vahou aneb cvičení pro vytouženou postavu.

Toužíš dát dolů nadbytečná kila a zpevnit svoje tělo? Chceš se cítit skvěle a vypadat dobře? Buď tedy odvážná, dlouho nepřemýšlej a přijď 😊

Co tě čeká?

  • Komplexní protažení a zpevnění těla.
  • Zahřátí těla a tím nastartování procesu spalování tuků.
  • Prvky portdebras, posilování rukou a nohou s gumou (můžeš i bez), cviky na zadek, břicho, ruce i nohy .
  • A k tomu hudba, co tě bude bavit a inspirovat vydržet v tempu až do konce hodiny.
  • Tyto lekce jsou vhodné pro všechny ženy, které milují dynamičtější pohyb , nebojí se výzev a chtějí se hýbat o něco víc, zkrátka mít po hodině pocit, že si trošku ,,mákly,,.

Máš chuť to zkusit?

Objednej se zde

Čtvrtek 19.00 – 20.00

Cvičení pro vytouženou postavu

Platba v hotovosti nebo na č.ú. 3050767123/0800

 

 Na tuto hodinu je možný po dohodě jednorázový vstup v ceně 250 Kč.

 

Pravidelné lekce začnou během měsíce září . Termín zahájení bude upřesněn 1. září .

Skupinové lekce probíhají v Aquacentru Pardubice

Jiráskova 2664, Pardubice, tělocvična 3.patro